11月13日，7003全讯白菜网址灯塔党员服务站“温暖向阳、心心相融”小分队为宣传党的精神，将阳光正能量传递给更多的人，积极担任起“心灵使者”，举办了一次名为“一吐为快”的有趣活动，在文化墙分发小便签，让同学们可以尽情地写下自己的烦恼或不快，释放自己、缓解压力。
当代大学生在生活、工作、学习等方面都面临着各种各样的问题，常会遇到挫折，由此而产生心理困扰。在活动举办的过程中，同学们积极配合，分分填写小便签，也收集到很多便签，贴在海报上，过了不到十分钟，海报上就是满满的便签。同学们在便签上诉说自己的问题，从便签中反映的问题可以明显感觉到当代大学生大多存在心理发展尚未成熟，自我调节能力尚未完善而引发的情绪波动会非常强烈，这会影响到大学生的正常生活和健康成长。同学们写出自己的烦恼来缓解出自己的压力，同时心灵使者小分队也尽力进行解决帮助，为大家进行解答。
通过一吐为快的倾诉活动让同学们适当分享和宣泄自己的情绪问题，在活动中产生共鸣，让有相同经历的人相互鼓励，以便作为心灵使者更有针对性地帮助同学疏导情绪，解决心理问题。
（7003全讯白菜网址 陈煜婷 通讯员 董劭敏）
